Eterična olja so koncentrirani rastlinski izvlečki, zato velja splošno pravilo previdnosti pri njihovi uporabi. Znano je, da so eterična olja zelo močne spojine, ki so lahko ob nepravilni uporabi lahko škodljiva za zdravje. Zato navajamo nekaj splošnih napotkov za varno uporabo eteričnih olj. Opozorila pri uporabi eteričnih olj je potrebno upoštevati kljub temu, da so naša eterična olja naravna in 100% čista, saj nekatera vsebujejo naravne komponente, ki lahko v visokih koncentracijah negativno vplivajo na zdravje in počutje.
Z upoštevanjem naslednjih napotkov bo uporaba eteričnih olj povsem varna:
-
Eterična olja so predvsem namenjena za zunanjo uporabo. Pred uživanjem eteričnih olj se posvetujte s strokovnjakom ali zdravnikom.
-
Eterična olja shranjujete tako, da so nedosegljiva otrokom.
-
Pred nanašanjem na kožo eterična olja ustrezno redčite v primernih nosilcih (olja, ...)
-
Če ste noseči, imte visok krvni tlak, trpite za epilepsijo, imate diagnozo raka ali okvare jeter se pred uporabo eteričnih olj posvetujte s strokovnjakom.
-
Bodite posebno previdni pri uporabi eteričnih olj na otrokih.
-
Pri prvi uporabi določenega eteričnega olja, pred uporabo naredite test preobčutljivosti na olje (manjšo količino olja nesite na kožo in počakajte, da preverite reakcijo).
-
Pri pojavu draženja prenehajte z uporabo.
-
Ne vnašajte eteričnih olj v oči ali na področja sluznice.
-
Po rokovanju z nerazredčenimi eteričnimi olji si dobro umijte roke.
-
Pri sočasni uporabi eteričnih olj in nekaterih zdravil preverite medsebojne vplive, saj lahko eterična olja povečajo, zmanjšajo ali spremenijo učinek nekaterih zdravil.
Naša eterična olja so označena s tekstom in znakom, ki sta v skladu s pravilnikom o kemikalijah. Te oznake sporočajo, da so eterična olja škodljiva zdravju le ob nepravilni uporabi ali skladiščenju. Če upoštevate zgornja priporočila, eterična olja nimajo škodljivih vplivov na vaše zdravje.