Eterična olja

Arganovo olje – vse za poletno nego kože v eni steklenički

Arganovo olje – vse za poletno nego kože v eni steklenički

Maroške koze plodove arganija z veseljem zobajo že stoletja, drugje pa vse čudovite lastnosti arganovega olja odkrivamo v zadnjih desetletjih. V tem zapisu izveste: – za kaj je koristno arganovo olje, – receptura z arganovim oljem, ki bo začinila poletne večere, – katere so tiste sestavine, zaradi katerih učinkuje, – kaj imajo skupnega kozji bobki […]

Preberi več
Hidrolat smilja – koristi in uporaba pri negi kože

Hidrolat smilja – koristi in uporaba pri negi kože

Najnovejši član aromaterapevtske družine Eteris je hidrolat smilja (Helicrysum italicum), ki prihaja iz slovenske Istre. V tem zapisu izveste: – da hidrolatom delamo krivico; – zakaj hidrolat smilja tako dobro dene vaši koži; – kako s hidrolatom smilja pripravite regeneracijsko pršilo za kožo; – kako pripravite masko, ki bo vaši koži povrnila svežino.   Zares […]

Preberi več
Nasveti za krepitev imunskega sistema z eteričnimi olji

Nasveti za krepitev imunskega sistema z eteričnimi olji

V tem zapisu boste izvedeli:  – ali zbolite zaradi nizkih temperatur,  – kaj je imunski sistem, – s katerima dvema potezama eterična olja podprejo imunski sistem, – katera eterična olja najbolj učinkovito podprejo vaš imunski sistem, – učinkovite metode uporabe eteričnih olj.   Zima je pred vrati, z njo pa tudi respiratorna in druga obolenja, […]

Preberi več
Kapanje eteričnih olj na maske?!

Kapanje eteričnih olj na maske?!

V zadnjih dneh so se razširili nasveti, da se pred koronavirusom lahko delno zaščitite tudi tako, da na zunanjo stran maske nakapate dve kapljici eteričnega olja (kot najbolj primerna so izpostavljena eterična olja evkalipta, čajevca in ingverja). Dober nasvet ali ne najbolj varna raba eteričnih olj?   Predenj si odgovorite na to vprašanje, premislite o […]

Preberi več
Štiri obvezna eterična olja za poletje

Štiri obvezna eterična olja za poletje

Kaj je boljšega kot topli, bolj brezskrbni (držimo pesti, da bodo res taki!) in nekoliko počasnejši poletni dnevi? Točno takšni dnevi in zraven še štiri eterična olja iz paketa Poletni kvartet   V tem zapisu preberite: • Kaj je to paket Poletni kvartet? • Podrobnosti o štirih eteričnih oljih. • Za kaj vse so v […]

Preberi več
Naravno mazilo za suho kožo nog

Naravno mazilo za suho kožo nog

Vprašanje za Favna: »Prosim vas za nasvet, kako bi si lahko sama pripravila kakšno kremo za kožo na nogah – imam namreč tako zelo suho, da je po vrhu kar malo belkasta in se tudi lušči. Zdaj, ko prihaja obdobje, ko bo britje nog še pogostejše, in ko bi rada oblekla kakšne krajše hlače ali […]

Preberi več
Priprava kože na spomladansko prebujanje

Priprava kože na spomladansko prebujanje

Spomladi se začne novo življenje. Spomladi odstranimo staro, da naredimo prostor novemu. Spomladi čistimo, pospravimo zimske plašče, prevetrimo prostore in jih napolnimo z novo, sveže energijo. Pomlad je idealen čas, da novo energijo privoščite tudi svoji koži obraza. V tem zapisu boste izvedeli: kakšna je osnovna nega kože obraza v petih korakih, katere sestavine uporabite […]

Preberi več
Z eteričnimi olji uspešno nad celulit

Z eteričnimi olji uspešno nad celulit

Tema današnjega zapisa je izrazito ženska, saj bo govora o izrazito ženski nadlogi, ki tik pred poletjem postane še izrazitejša! Ko razmišljate o tem, na kakšen način zgladiti pomarančno kožo, imejte v mislih, da se nič ne bo zgodilo čez noč. Maščobne blazinice so trdovratne, zato se jih morate lotiti na več frontah: z masažo, […]

Preberi več
Preženite najhujšo zver v gozdu!

Preženite najhujšo zver v gozdu!

Pomlad nas s svojimi pomirjujočimi zelenimi barvami vztrajno vabi v naravo. Glede na to, kakšne pozitivne učinke prinaša sprehod po gozdu ali ob travniku našemu telesu in umu, se klicu le odzovite! Pazite pa, da vam prijetnega dne ne pokvarijo male živali – govorimo seveda o klopih. Poleg standardnih ukrepov se pred njimi zaščitite tudi […]

Preberi več
Eterična olja, ki premagajo anksioznost

Eterična olja, ki premagajo anksioznost

Skoraj neverjetno se zdi, da lahko nekaj tako lahkega, kot je vonj eteričnih olj, premaga težka bremena anksioznosti, potrtosti, občutkov tesnobe, napetosti in zaskrbljenosti. Če smo popolnoma odkriti sami do sebe, bomo prišli do spoznanja, da se nas je v času koronakrize večina srečala najmanj z neprijetnim občutkom nelagodja, ki lahko iz cmoka v grlu […]

Preberi več