Kako pravilno izbrati in uporabljati difuzor

V naš elektronski nabiralnik pogosto pride vprašanje: »Kateri difuzor naj kupimo? Kateri je najboljši?« Odgovor pa ni za vsakega enak, saj je pravilna izbira odvisna od potreb in pričakovanj tistega, ki difuzor kupuje. Zato smo pripravili pregledno razlago, ki vas bo vodila do pravilne izbire najboljšega difuzorja za vas.

Vrste difuzorjev

Obstajajo trije osnovni tipi difuzorjev (pogosto se uporablja tudi izraz izparilnik, vendar ne gre za povsem enako stvar).

1) Ultrazvočni difuzor

Značilnosti: te vrste difuzorji imajo različno velike rezervoarje za vodo, v katere nakapate eterična olja. Difuzija poteka tako, da disk na dnu difuzorja oddaja vibracije, ki se širijo skozi vodo. Voda in eterična olja razpadejo na mikrokapljice in v obliki hladne pare prehajajo v prostor.

Prednosti:
• Enostaven za uporabo: ultrazvočni difuzorji so enostavni za uporabo in vzdrževanje. Pogosto imajo že vgrajene časovnike, ki omogočajo samodejen izklop po določenem času.
• Različna zmogljivost: ker imajo različno velike rezervoarje za vodo, lahko izberete tudi takega, ki je primeren za manjše prostore. Največji so primerni za prostore do 60 m2.
• Barvna svetloba: večina jih ima možnost nastavitve barvne svetlobe, ki deluje ambientalno in dopolni učinek eteričnih olj.
• Različni materiali: pogosto so leseni, stekleni ali keramični. Tako lahko izberete, kateri od teh materialov je najbolj varen za vaš dom.
• Tiho delovanje: običajno so zelo tihi, zato so primerni tudi za spalnice ali otroške sobe.
• Vlaženje zraka: ker hkrati z eteričnimi olji v prostor prehaja tudi hladna para, ugodno vplivajo na vlago v prostoru (kar je še posebej pomembno v zimskem času!).
• Manjša poraba eteričnih olj: količino eteričnega olja dodajate glede na velikost prostora, a ker jih nakapate v vodo, poraba ni velika.

Treba pa je opozoriti:
• Da ultrazvočni difuzorji potrebujejo redno menjavanje vode in čiščenje rezervoarja za vodo. Ne razpršujte vode, ki je že 14 dni v difuzorju! Redno jo menjajte, za vodni kamen pa poskrbite z uporabo alkoholnega kisa. Redno vzdrževanje bo podaljšalo življenjsko dobo difuzorja.
• Ker se eterična olja razpršujejo hkrati z vodo, bo intenzivnost njihovega vonja nekoliko subtilnejša.

Ta tip difuzorja je primeren za:
• vse, ki se prvič odločajo za nakup difuzorja;
• tiste, ki ga bodo uporabljali v prostorih, manjših od 60 m2;
• vse, ki imajo mlajše otroke;
• vse, ki difuzor nameravajo uporabljati v spalnih prostorih.
2) Nebulizacijski difuzorji

Značilnosti: ti difuzorji eterična olja razpršujejo s tehniko nebulizacije, za kar ne potrebujejo vode, prav tako ne pride do segrevanja eteričnih olj. Nebulizacija je postopek razprševanja tekočine v mikrokapljice s pomočjo steklene cevke in zračne črpalke, ki razpršita eterično olje po prostoru.

Prednostni:
• Nebulizacijski difuzorji so zelo zmogljivi, primerni so za velike prostore, tudi do okoli 100 m2.
• Intenziven vonj: vonj eteričnih olj je ob razprševanju iz tega tipa difuzorjev res intenziven in močan.
• Ne dodaja vlage v prostor: za delovanje ne potrebuje vode.
• Različni materiali: notranji del je pogosto steklen, za zunanji del pa so uporabljeni različni materiali. Našli jih boste v različnih oblikah in izbrali tako, ki najbolj ustreza vašemu ambientu.

Treba je opozoriti, da:
• uporaba in vzdrževanje je zahtevnejše, primerno za bolj izkušene uporabnike;
• med delovanjem so nekoliko glasnejši;
• poraba eteričnih olj je večja;
• ni za majhne prostore. Če ga vseeno uporabite v prostoru, velikem do 20 m2, je dovolj že nekaj minut difuzije.

Ta tip difuzorja je primeren za:
• tiste, ki želijo odišaviti res velike prostore, primerno tudi za avle ali druge večje poslovne prostore;
• tiste, ki so že nekoliko navajeni ravnanja z difuzorji;
• vse, ki želijo uporabljati difuzor kot del terapije.

3) Izparilniki s svečko

Značilnosti: zelo pogost in že dolgo znan način difuzije eteričnih olj, pri katerem v keramično posodico vlijete vodo in nato vanjo nakapate eterična olja. Pod posodico prižgete čajno svečko, kar dovaja toploto do posodice, voda in eterična olja pa zaradi toplote izhlapevajo hitreje. Tega načina se je oprijel mit, da je neustrezen, ker pride do pregrevanja eteričnih olj in s tem do njihovega uničevanja – to ne drži, z raziskavo so dokazali, da segrevanje s svečko v izparilnikih ne vpliva na kakovost eteričnih olj (vir: https://petraratajc.com/). Poskrbeti pa morate, da je v keramični posodi vedno dovolj vode.

Prednostni:
• zelo preprosta uporaba,
• primerna za manjše prostore,
• primerno za odišavljenje prostora in aromaterapevtsko rabo,
• nežna svetloba svečke ima ambientalen učinek.

Treba je opozoriti:
• drugačen vonj: lahko da boste zaznali nekoliko drugačen vonj, kot če bi isto eterično olje razpršili z ultrazvočnim difuzorjem, saj pri uporabi izparilnika spojine v eteričnem olju izhlapevajo v skladu z njihovo lastno hlapnostjo (vir: https://petraratajc.com/);
• vonj bo tudi nekoliko bolj blag;
• vedno je treba poskrbeti za zadostno količino vode.

Ta izparilnik je primeren za:
• tiste, ki si želijo zelo enostavnega načina za difuzijo eteričnih olj;
• vse, ki želijo uživati v dobrodejnih lastnostih difuzije pravih eteričnih olj in imajo na voljo manj sredstev za nakup;
• tiste, ki potrebujejo difuzijo v manjšem prostoru in ni nevarnosti, da bi se izparilnik skupaj s svečko prevrnil;
• tiste, ki želijo uporabljati izparilnik, ki ne potrebuje elektrike za delovanje.

 

To so najpogostejše variacije difuzorjev oz. izparilnikov, ki so na voljo na slovenskem trgu, obstajajo pa še drugi tipi difuzorjev (ventilatorski, pri katerem zrak piha čez blazinico, napojeno z oljem; difuzor, pri katerem izhlapevanje poteka preko paličic ipd.).

Kako pravilno uporabiti difuzor

Nobenega difuzorja pa ni priporočljivo imeti prižganega čez cel dan. Pravilen način uporabe difuzorja ali izparilnika je:
• prostor najprej dobro prezračite,
• difuzor uporabljajte v intervalih, prižgan naj bo od pol ure do ure in pol,
• po tem času difuzor ugasnite in znova prezračite,
• tak postopek lahko ponovite dva- do trikrat dnevno,
• količino uporabljenega eteričnega olja prilagodite velikosti prostora.

Ugotovili boste, da po določenem času vonja ne boste več zaznali, takrat ni treba na novo dodajati eteričnih olj, saj se je naš nos enostavno navadil na vonj v prostoru in ga zato ne zaznate več. To pa je tudi lahko signal, da ste uporabili pristno naravno eterično olje – vonja sintetičnih snovi, ki nimajo blagodejnih aromaterapevtskih učinkov – se zlepa ne znebimo.

 

Kaj morate torej upoštevati pri nakupu difuzorja

Pred dokončno odločitvijo o nakupu difuzorja razmislite o tem:

• Velikost prostora: za majhne in srednje velike prostore sta primerna izparilnik s svečko in ultrazvočni difuzor, za velike prostore nebulizacijski difuzor.
• Intenzivnost vonja: kakšno intenzivnost vonja si želite ali potrebujete – bolj intenziven vonj oddajo nebulacijski difuzorji, ultrazvočni pa bolj subtilnega.
• Kdo bo vonjal: če bodo v prostoru otroci, starejši, domači ljubljenčki, je bolje poseči po manj intenzivnem vonju.
• Kakovost: difuzorje kupujte pri prodajalcih, ki jim zaupate, in difuzorju priložijo garancijski list.
• Cena: cenovno najdostopnejši so izparilniki na svečko, med difuzorji pa so običajno cenovno dostopnejši ultrazvočni.
• Zunanja podoba: na voljo je veliko izparilnikov in difuzorjev najrazličnejših oblik, kar vam daje možnost, da izberete takšnega, ki vam je všeč tudi po videzu in se lepo zlije z vašim prostorom.
• ZELO POMEMBNO: ko enkrat izberete primeren izparilnik ali difuzor zase, pravilno izberite tudi eterična olja, ki jih boste nakapali vanj. Ta naj bodo naravna, čista in pristna, saj boste le tako od njih dobili želene aromaterapevtske učinke. Primerne so tudi mešanice naravnih eteričnih olj, kot so aroma koncentrati iz linije Moj Eteris: Glava, Imunis, Foksu in Antistres. Vsaka od teh mešanic ima svoj namen, vse pa imajo februarja za 20 % znižano ceno.

 

Zakaj bi sploh investirali v nakup difuzorja?

Tu je  5 najpomembnejših razlogov, zakaj je dobro investirati v difuzor ali izparilnik:

1) Podpora v času prehladnih obolenj
Difuzor bo prispeval k bolj vlažnem zraku, kar je pomembno pri prebolevanju prehladnih obolenj. Za to obdobje izbirajte eterična olja, ki vas bodo podprla in pomagala olajšati simptome prehladnih obolenj. Izbor je velik: od evkalipra globulusa/radiate, do lista kafrovca, eteričnih olj iglavcev in citrusov. Če so zboleli otroci, ne pozabite izbora eteričnih olj prilagoditi njim. Za otroke je primeren tudi aroma koncentrat Imunis.

2) Prijetno dišeč prostor
Z vonjem lahko v prostoru enostavno pričarate vzdušje, ki ga želite: eterično olje cimeta, kardamoma ali zvezdastega janeža uporabite med prazniki ob koncu leta, ilang ilang, jasmin, neroli, sandalovino pa pa času valentinovega, eterični olji rožmarina in limone pa takrat, ko želite ostati zbrani.

3) Za boljši spanec
Preden odidete spat, spalnico dobro prezračite in prižgite difuzor. Uporabite eterična olja sivke, baldrijana, rimske kamilice, iliang ilanga. Za globoko umiritev je primerna tudi kombinacija eteričnih olj v aroma koncentratu Antistres. Svoje bo k uspavanju prispevala tudi nežna svetloba. Ne pozabite nastaviti samodejnega izklopa, da vas bo lahko hitro in brezskrbno odneslo v sanje!

4) Manj stresa
Uporaba difuzorja je zelo preprost način, kako mimogrede poskrbite za zmanjšanje stresa in boljše počutje – saj veste: vonj je neposredno povezan z našim živčnim sistemom. Za tako rabo lahko izberete katerokoli eterično olje citrusa (med njimi definitvno vodi bergamotka). Lahko pa izberete tudi aroma koncentrat Fokus, ki bo še posebej dobra podpora v delovnem okolju ali pri učenju.
5) Skrb za dobro duševno počutje
Difuzijo eteričnih olj lahko vključite v vsakodnevne rituale, s katerimi skrbite za svoje dobro počutje. Pa naj bo to branje knjige ali meditacija (uporabite eterična olja bosvelije, mire, pačulija, sivke) ali športna aktivnost (eterično olje poprove mete bo odlična stimulacija).

 

 

Katarina in dišeča ekipa Favn