Kapanje eteričnih olj na maske?!

V zadnjih dneh so se razširili nasveti, da se pred koronavirusom lahko delno zaščitite tudi tako, da na zunanjo stran maske nakapate dve kapljici eteričnega olja (kot najbolj primerna so izpostavljena eterična olja evkalipta, čajevca in ingverja). Dober nasvet ali ne najbolj varna raba eteričnih olj?

 

Predenj si odgovorite na to vprašanje, premislite o naslednjem:

 

 

► Tudi če nakapate le dve kapljici na najbolj odebeljeno mesto maske za enkratno uporabo, eterično olje »premoči« masko – to pomeni, da eterično olje povsem neredčeno pride v stik s kožo. Eno prvih načel varne uporabe eteričnih olje je, da nikoli ne nanašamo neredčenih olj neposredno na kožo, pač pa jih pred uporabo vedno razredčimo v primernih nosilcih (oljih, kremah …), saj gre za izjemno koncentrirane snovi. Uporaba neredčenih eteričnih olj na koži lahko povzroči draženje, preobčutljivostne reakcije ali celo alergijo. Oči in nosna sluznica pa so še posebno občutljiva mesta.

Zaščitna maska in eterična olja.

Zaščitno masko za enkratno uporabo smo na zunanji strani na treh  vogalih pokapali s po dvema kapljicama eteričnih olj ingverja, čajevca in evkalipta.  Pogled na notranjo stran maske razkriva, da je v vseh treh primerih eterično olje premočilo rob in bi tako neredčeno prišlo v stik s kožo (v zgornji desni kot nismo nakapali ničesar).

 

► V aromaterapiji za najboljše rezultate velja načelo »manj je več« – in dve kapljici omenjenih treh eteričnih olj tako blizu nosu ni samo »več«, ampak »preveč«. Kako doživljamo intenzivnost vonja, je zelo odvisno od posameznika do posameznika, bolj občutljivi lahko ob tolikšni izpostavljenosti občutijo glavobol, slabost, omotičnost … Zlasti morajo biti ob taki uporabi pazljive nosečnice, otroci, astmatiki in osebe z drugim večjimi zdravstvenimi težavami.

Ob tej točki je treba še posebej opozoriti na uporabo eteričnega olja evkalipta pri otrocih – evkalipt globulus vsebuje 1,8 cineol (v zelo visokem odstotku, lahko tudi do 83,9 %), zaradi česar lahko pri otrocih, mlajših od 10 let, pride do dihalne stiske. Zato tega eteričnega olja ne nanašamo na ali v bližino obraza dojenčkov in otrok do 10 let.

 

► Za nekatera eterična olja so dokazali, da imajo antivirusno delovanje, vendar vprašanje, ali dejansko uničujejo virus SARS-CoV-2, ostaja odprto in je predmet nadaljnjih raziskav. Če želite še malo bolj raziskati ta del, lahko preberete prispevke Roberta Tisseranda tukaj in Shannon Becker tukaj.

 

So potem eterična olja brez pomena?

 

Ali vse to pomeni, da uporaba eteričnih olj v kontektsu koronavirusa ni na mestu? Nasprotno – ravno v tem obremenjenem, stresnem in napetem letu nam pridejo še posebno prav – tudi v tem zapisu že večkrat omenjeni trojček eteričnih olj: ingver, čajevec in evkalipt.

 

V času respiratornih obolenj jih lahko uporabite tako:

Eterično olje ingverja
Pripravite si klasično inhalacijo: v liter vroče vode kanite dve kapljice eteričnega olja ingverja in kapljico eteričnega olja evkalipta, glavo prislonite nad posodo, se pokrijete z brisačo ter 10-krat globoko vdihnete in izdihnete. Odstranite brisačo in normalno dihajte, nato se ponovno pokrijete in zopet 10-krat globoko vdihnete in izdihnete. Postopek ponavljajte 10 minut, vsaj 2-krat na dan.

Eterično olje čajevca
V izparilnik nakapajte:
2 kapljici EO čajevca,
1 kapljici EO limone,
1 kapljico EO žajblja.

Eterično olje evkalipta
V izparilnik nakapajte:
3 kapljice EO evkalipta,
2 kapljici EO palmarose,
1 kapljici EO bazilike.

 

Kako si z eteričnimi olji lahko pomagate, ko ste napeti, obupani, pod stresom ter potrebujete umiritev in sprostitev, si lahko preberete na tej povezavi.

Nosečka o mazilu Natali: »Pričara nežen, sproščen občutek«

Valentina se je v drugi nosečnosti odločila, da bo kožo svojega rastočega trebuščka negovala z mazilom proti strijam Natali. Pravi, da genetika ni bila na njeni strani, vseeno pa je z mazilom kljubovala izrazitejšemu videzu strij ter suhi in srbeči koži. In še več – preberite, kako je Natali postala del ljubkega družinskega rituala.

 

Valentinina zgodba

Nosečnost – prijetno obdobje, ki je v znamenju pričakovanja, »podivjanih« hormonov in zaobljenega trebuščka. Otrok iz tedna v teden potrebuje več prostora in tako se mamicam dobesedno razteguje koža. Je vedno tanjša in se hitro poškoduje, poleg tega pa imajo vpliv tudi hormoni, ki se sproščajo v času nosečnosti. Veliko vlogo seveda igra genetika, vendar z ustrezno nego lahko omilimo ali celo preprečimo izsušitev, togost in kožne poškodbe – strije. Strije nastanejo, ko se poškoduje srednja plast kože, ki je po razpadu kolagena premalo prožna. Sprva so temnejše (vijolične barve), saj se zaradi poškodovane kožne plasti vidijo žile. Kasneje pa posvetlijo in postanejo manj opazne. Najpogosteje nastanejo v zadnjem tromesečju nosečnosti (kar 80 % nosečnic se spopada z njimi), lahko pa tudi v puberteti.

 

Mazilo proti strijam Natali.

Mazilo proti strijam Natali.

Zame je to druga nosečnost, ki sem jo začela brez strij (v prvi nosečnosti so se mi pojavile le okoli popka, dolge približno 2 centimetra in so v nekaj mesecih po porodu, ko se je koža skrčila v prvotno stanje, popolnoma izginile). Trebušček je sedaj, v 8. mesecu, že res velik, precej večji v primerjavi s prvo nosečnostjo. Občasno se pojavlja srbečica zaradi raztegovanja. Kožo negujem že od samega začetka nosečnosti – začela sem kmalu po opravljenem prvem pregledu, da sem povečevala prožnost in vlažnost.

 

Mazilo Natali  je zdaj 20 odstotkov cenejše. 

 

Na trgu imamo ogromno izbire krem. V prvi nosečnosti sem uporabljala naravno kakavovo maslo, tokrat pa preizkusila Natali (Favn) – mazilo proti strijam in za nego občutljive kože. Pakirana je v lični embalaži, z vsebino 150 ml. Je mešanica hranljivih masel (karitejevo – ohranja kožo mehko; mangovo – povečuje njeno prožnost; kakavovo – jo ščiti pred izsušitvijo in kokosovo – kožo nahrani z esencialnimi snovmi), vsebuje pa tudi obnavljalne vitamine (A, C in E), ki jo varujejo pred staranjem in radikali. Eterično olje smilja, ki je najvišje kakovosti, obnavlja poškodovano kožo ter izvleček ognjiča, nabranega v Sloveniji, ki jo pomirja in pospešuje njeno regeneracijo. Prav vsa ta mešanica je pomembna, še posebno v obdobju nosečnosti, ko koža potrebuje dodatno nego.

 

Vsakodnevna nega trebuščka z mazilom Natali.

Vsakodnevna nega trebuščka z mazilom Natali.

Večerni ritual nege kože

Mazanje trebuščka je pri nas postal pravi ritual – vsak dan, po večernem tuširanju, se zleknemo na kavč in hčerka, ki je sedaj stara 19 mesecev, prinese kremo s police. To je čas, ko mami počiva, se sprošča in uživa :) Mož in hčerka skrbno namažeta trebušček (ne pozabita niti na predele pri straneh) in se pogovarjata z malim bitjecem v njem. Občutek je zelo prijeten, ravno prav mastno in nič vodeno (v mazilu ni dodane vode). Hčerka večkrat namaže tudi kakšno svojo odrgnino oziroma njen »ajsi«, kot pravi sama :) – je primerno tudi za nego nežne otroške kože, zaradi naravnih sestavin, ki jih vsebuje. Vse skupaj je postalo pravo družinsko povezovanje in vsi se imamo lepo.
Mazilo na majčki ne pušča mastnih madežev in se precej hitro vpije v kožo. Všeč mi je, ker umiri srbečico in ne povzroča nadležnih mozoljčkov (ki bi bili pokazatelj, da je koža preveč namaščena). Ima naraven vonj (moj nos najhitreje zavoha ognjič) – diši ali ne, pa bo presodila vsaka uporabnica po svoje :)

 

Primerno tudi za nego stopal

Če gledamo genetsko plat pri meni, sem bila pripravljena na družbo strij in drugih težav s kožo, ampak so se mi do sedaj naredile le 4 manjše oziroma zelo kratke in ozke, ponovno okoli popka, tako kot v prvi nosečnosti. V večerih so nežno vijolične barve, zjutraj pa skoraj nevidne. Verjamem, da k tej barvni spremembi doprinese tako velikost oziroma sproščenost trebuščka (ki je v večerih večji oziroma bolj napet) kot tudi mazilo Natali.
Poskusila sem tudi 3 dni brez nanašanja mazila, saj me je zanimalo, ali bo koža na trebuščku kaj drugačna. O ja, pri meni so bile spremembe precej vidne – strije so postale nekoliko temnejše, koža pa na otip bolj suha, manj mehka. Tudi srbečica je bila močnejša. Po ponovnem nanosu mazila se je stanje zelo hitro izboljšalo – srbečica se je umirila, koža pa je bila po nekaj dneh ponovno taka kot prej. Od takrat redno mažemo vsak večer in do sedaj sem zelo zadovoljna. Mazilo bi lahko nanašala večkrat v dnevu, vendar je moja koža na otip mehka in nič izsušena že po enem nanosu na dan, tako da je količina kreme pri nas za dlje časa oziroma jo uporabljam še na enem mestu.

Ker je Natali mazilo primerno tudi za suho oziroma že izsušeno kožo (pomaga pri obnovitvi, regeneraciji), jo nanašam tudi na stopala – no, to počne moj mož, saj izkoristim priložnost in dobim sproščujočo masažo stopal, ki v tem času precej zatekajo – prijetno s koristnim. Tudi na tem predelu je občutek prijeten in kožo prav pomiri. Se pa še hitreje vpije kot na trebuhu. Izsušene kože je manj in stopala so tako bolj pripravljena na poletno obutev :)
Če povzamem, v času uporabe mazila je koža postala mehkejša, navlažena in bolj prožna. Srbečica je redka, mazilo pa deluje pomirjujoče. Strije se niso razširile oziroma pojavile še na kakšnem drugem mestu. Tudi intenzivnost barve strij je nizka. Suha koža na stopalih pa se je tudi zmanjšala in postala bolj sijoča. Upam, da bo koža v predelu trebuščka tudi v zadnjem mesecu nosečnosti, ob uporabi mazila Natali, ostala taka, kot do sedaj – S čim manj poškodbami in ustrezno navlažena.

 

Nega stopal z Natalijem.

Nega stopal z Natalijem.

“Pričara nežen, sproščen občutek”

To mazilo priporočam vsem, ki se borijo s strijami ali suho kožo (pa naj bo to v puberteti, v nosečnosti ali po porodu, po telesu ali obrazu). Res pričara nežen, sproščen občutek in koži pomaga pri prožnosti in obnavljanju oziroma regeneraciji. Poleg vseh teh dejstev me je to mazilo prepričalo predvsem zato, ker je res naravno, brez alergenov, barvil, arom, konzervansov in drugih umetnih snovi. Ni testirano na živalih in je 100% rastlinskega izvora. Ima tudi ustrezen certifikat. Pa še slovenski produkt je.
Vsekakor strije niso nekaj, česar bi se mogla mamica sramovati in jih skrivati – na to moramo biti ponosne in so zagotovo najlepši »tattoo«, ki nas spomni na pomemben dogodek v našem življenju. Mazilo Natali pa vseeno pripomore k pravilni vlažnosti kože in jo tako okrepi ter poveča voljnost, mehkobo in regeneracijo. Sama jo bom uporabljala tudi v obdobju po porodu, ko se koža krči nazaj in tako zagotovila ustrezno nego.

 

Zapisala Valentina za portal Nosečka

Podarimo izdelke po vaši zamisli!

Favn letos praznuje 35. obletnico – in to je dovolj velik razlog, da pripravimo nekaj posebnega. Ker v zadnjem času opažamo velik porast zanimanja za izdelovanje lastne naravne kozmetike, vabimo vse, ki imate kakšno idejo za svoj izdelek naravne kozmetike, da se nam javite.

Pišite nam na naslov: mojizdelek@favn.si.

 

Vaša ideja

Vaša ideja je lahko v katerikoli fazi razvoja izdelka: lahko imate samo vizijo končnega produkta, lahko veste samo, za kaj želite nekaj uporabljati, lahko da vam je všeč samo določena sestavina in bi želeli graditi na tem … Oglasite se nam, pogovorili se bomo in skupaj zapolnili vse vrzeli.

 

Lonček s kremo.

 

Unikatna serija

Med vsemi, ki se nam boste oglasi, bomo na podlagi lastne presoje izbrali enega zmagovalca/zmagovalko natečaja. Povabili vas bomo na srečanje in vam ponudili svoje znanje, da Jeseni bomo skupaj do konca razvili vaš izdelek in naredili unikatno serijo. Serija bo štela toliko izdelkov, kolikor ima Favn let: 35.

 

Kako ste vi videli vso zgodbo

Od zmagovalca ali zmagovalke tega natečaja pa pričakujemo, da ne bo imel zadržkov sodelovati na fotografijah in v objavah na naši spletni strani in naših družbenih medijih ter da bo z ostalimi delil svoj pogled na vso zgodbo ustvarjanja svoje kozmetične linije.

Vaše ideje čakamo do 15. julija. Ostale pogoje sodelovanja v nagradnih igrah si lahko preberete pod Splošnimi pogoji.

Štiri obvezna eterična olja za poletje

Kaj je boljšega kot topli, bolj brezskrbni (držimo pesti, da bodo res taki!) in nekoliko počasnejši poletni dnevi? Točno takšni dnevi in zraven še štiri eterična olja iz paketa Poletni kvartet :)

 

V tem zapisu preberite:
• Kaj je to paket Poletni kvartet?
• Podrobnosti o štirih eteričnih oljih.
• Za kaj vse so v poletnem času uporabna ta eterična olja?

 

 

BREZPLAČNA ELEKTRONSKA KNJIGA.
Zdaj je na voljo tudi brezplačna elektronska knjiga, ki jo dobite na tej povezavi. V njej vas čaka 12  receptur v treh kategorijah (naravna kozmetika, dom in aromaterapevtska raba). In kar je najboljše: potrebujete samo eterična olja iz paketa Poletni kvartet.  

 

poletni_kvartet_FB

 

Kaj je to Poletni kvartet?

V paket poletni kvartet smo uvrstili štiri eterična olja: sivke, čajevca, poprove mete in limonske trave. Njihove različne kombinacije in razmerja ponujajo številne možnosti uporabe prav za poletne dni.

 

Podrobneje o vseh štirih eteričnih oljih

Eterično olje sivke: to je eterično olje, ki ima zagotovo najdaljši seznam pozitivnih učinkov na telo in duha, a hkrati je v svojem delovanju izjemno nežno. Pripisujejo mu protivnetno, protibakterijsko in regenerativno delovanje, olajša bolečino, prepreči brazgotinjenje. V kozmetičnih izdelkih eterično olje sivke pomaga pri negi različnih kožnih težav. Vonj sivke pomirja, sprošča, vzpostavlja harmonijo in zadovoljstvo.


Eterično olje čajevca
: je še eno nepogrešljivo eterično olje ne glede na letni čas. Dokazali so mu protimikrobno in protivnetno delovanje. Prisotno je v številnih izdelkih za čiščenje in nego kože, tudi kože okoli nohtov. Vonj eteričnega olja čajevca (oz. čajne mirte) je svež, rezek in prodoren, poživlja misli in krepi odpornost.


Eterično olje poprove mete
: je s svojim čistim zeliščno-mentolovim vonjem eno od najbolj priljubljenih in vsestranskih. Poskrbi za nov zagon, zbistri um, izboljša koncentracijo in odpravi zaspanost. Vzdušje bo postalo pozitivno, produktivnost se bo povečala, utrujenost in stres pa bosta pozabljena. V kozmetiki se uporablja za ublažitev srbečice, aken in sončnih opeklin.


Eterično olje limonske trave
: dokazali so mu protimikrobno delovanje, ima spodbuden, poživljajoč učinek, zmanjšuje stres in s svojim osvežujočim, travnato-citrusnim vonjem dviguje razpoloženje. Svoje mesto najde v številnih naravnih kozmetičnih izdelkih. To eterično olje je poleti obvezno, če vam komarji niso ravno najljubša družba.

 

Prvih pet receptur

Komarji, letos niste dobrodošli!

Sestavine za sprej:
• 75 g 96-odstotnega denaturiranega alkohola,
• 64 kapljic eteričnega limonske trave Eteris,
• 36 kapljic eteričnega olja poprove mete Eteris,
• 40 kapljic eteričnega olja sivke Eteris,
• 20 g destilirane vode.

Vse navedene sestavine zmešajte v embalaži s pršilko in dobro premešajte. Popršite se po potrebi in samo po oblačilih, saj je eterično olje limonske trave rahlo fototoksično, lahko tudi draži bolj občutljivo kožo.
Če vas vseeno piči kakšna žuželka, si kožo negujte z aromaterapevtsko mešanico Koža iz linije Moj Eteris.

 

Živijo, svež poletni dan

Sestavine za gel za prhanje:
• 50 ml univerzalne osnove za gel za prhanje,
• 5 kapljic eteričnega olja limonske trave Eteris
• 15 kapljic eteričnega olja poprove mete Eteris.

V osnovno penilno sredstvo nakapajte eterični olji in res dobro premešajte (priporočamo, da je embalaža ne napolnite čisto do konca, saj boste tako lažje dobro premešali). Jutranja prha s tem gelom za tuširanje vas bo poživila in vam dala energije za naporen, vroč poletni dan.

 

Če je bilo sonca preveč

Za nego kože z lažjimi sončnimi opeklinami si pripravite:
• 50 g polnomastnega čvrstega jogurta
• 7 kapljic eteričnega olja sivke Eteris
• 3 kapljice eteričnega olja čajevca Eteris
• 10 kapljic eteričnega olja poprove mete Eteris
olje šentjanževke Favn.

V dobro ohlajeni jogurt nakapajte navedene količine eteričnih olj, premešajte in na debelo namažite na prizadete mesta. Ko se zmes jogurta in eteričnih olj nekoliko posuši, jo nežno sperite s hladno vodo in nato kožo namažite še s šentjanževim oljem. Nanašanje jogurta z eteričnimi olji ponavljajte, dokler koža »žari«.

 

Pokažite stopala brez zadržkov!

Za nego kože ob nohtih, ki jih pestijo glivice, si pripravite kopel za noge. Potrebovali boste:
• 3 kapljice eteričnega olja čajevca Eteris,
• 2 kapljici eteričnega olja sivke Eteris.

Eterični olji kanemo na žlico soli in vse skupaj raztopite v kopeli za noge.

 

Zbrano med vožnjo

Na dolgi poti z avtomobilom je pomembno, da voznik ostane zbran. Namesto velikih količin kave za spremembo poskusite z neposrednim vdihavanjem eteričnega olja poprove mete. Na robček nakapajte nekaj kapljic tega eteričnega olja in večkrat vdihnite. Tak robček bo koristil tudi tistim, ki jim je med vožnjo rado slabo.

 

 

Še več receptur pričakujte v elektronski knjižici

Naravno mazilo za suho kožo nog

Vprašanje za Favna:
»Prosim vas za nasvet, kako bi si lahko sama pripravila kakšno kremo za kožo na nogah – imam namreč tako zelo suho, da je po vrhu kar malo belkasta in se tudi lušči. Zdaj, ko prihaja obdobje, ko bo britje nog še pogostejše, in ko bi rada oblekla kakšne krajše hlače ali krilo, je ta suha koža še bolj zoprna. Hvala.«

 

Favn je iskal odgovor in našel kar dva. Preberite

✔ kako si sami pripravite enkratno mazilo za suho kožo nog,
✔ zakaj so v tem primeru najbolj koristne ravno te sestavine (dve imate najverjetneje že v svoji shrambi),
✔ če niste pri volji za kuhanje, lahko pa lahko hrano za svojo kožo kar naročite :).

 

Mazilo za nego suho kožo na nogah

Sestavine:
✔ 80 g kokosovega olja,
✔ 20 g olivnega olja (približno dve jušni žlici),
✔ 2 kapljici eteričnega olja rimske kamilice Eteris,
✔ 8 kapljic eteričnega olja geranije Eteris.

Postopek priprave:
✔ kokosovo olje dajte v posodico in stalite nad vodno kopeljo (tali se precej počasneje kot npr. karitejevo maslo),
✔ ko je olje staljeno, ga prestavite prestavite v hladno kopel,
✔ ko se nekoliko shladi dodajte olivno olje,
✔ ko se mešanica olj povsem shladi, pa dodajte še eterični olji in pomešajte,
✔ mazilo prelijte v lonček, v katerem ga boste hranili, in pustite, da se strditi (tudi ta del bo trajal nekaj ur)
✔ mazilo hranite v hladnejšem prostoru ali hladilniku.

 

mazilo_za_noge

V mazilo, ki bo pomagalo pri suhi koži na nogah, smo dodali eterični olji rimske kamilice in geranije.

 

Supermoči sestavin

Koksovo maslo: na kožo deluje emolientno, kar pomeni, da v koži zadržuje vlago in jo mehča. V dveh raziskavah, ki so ju izvedli na osebah z atopijskim dermatitisom in kserozo (zelo suho kožo), so ugotovili, da je kokosovo olje na njihovo kožo delovalo protimikrobno, povečala se je vlažnost kože ter količina lipidov v površinskem hidro-lipidnem sloju. Ravno lipidi so tisti, ki vežejo vlago. Zelo dobro se obnese tudi v izdelkih za nego las, in sicer zaradi lavrinske kisline, ki je je v kokosovem olju slabih 50 odstotkov, ta ima majhno molekulsko sestavo in linerano zgradbo, zaradi česar lahko prehaja v lasno strukturo (1).

Olivno olje: je tradicionalna sestavine naravne kozmetike, saj kožo vlaži in neguje. Primerno je kot sestavine kreme ali oljne zmesi, saj je raziskava iz leta 2013 pokazala, da naj bi samostojna uporaba olivnega olja celo škodila barierni funkciji kože (2).

Eterično olje rimske kamilice: primerno je za nego suhe, občutljive, razdražene in poškodovane kože.

Eterično olje geranije: botanično gledano je to eterično olje pelargonije, stalnice balkonskega cvetja. Zelo pogosto se uporablja v različnih kozmetičnih pripravkih, zaradi blagodejnega vpliva na občutljivo, poškodovano in suho kožo, je stalnica tudi v izdelkih za nego kože celega telesa.

Namig: za nego suhe kože sta zelo primerni tudi eterični olji bosvelije in sivke.

 

Če pa niste pri volji za kuhanje …

… pa vam rešitev nudi kar dermatološka linija Alpha CBD. Dermatološki losjon AlphaCBD je s svojo negovalno sestavo odlična rešitev za vsakodnevno nego suhe in občutljive kože celega telesa. Lahko ga nanesete večkrat na dan, najbolj kar po tuširanju. Za umivanje pa priporočamo Dermatološko olje za kopanje AlphaCBD, ker kože ne izsuši, po uporabi je koža navlažena in rahlo namaščena.
Karkoli boste izbrali – mazilo v domači izdelavi ali losjon z vsebnostjo CBD, ne pozabite se redno mazati. Rezultati bodo vidni kmalu! Če imate tudi vi kakšno vprašanje za rubriko Favn svetuje, lahko pošljete sporočilo na: katarina@favn.si.

 

1, 2 Vir: Janeš, D. in Kočevar Glavač, N. (ur): Sodobna kozmetika, 2015

Priprava kože na spomladansko prebujanje

Spomladi se začne novo življenje. Spomladi odstranimo staro, da naredimo prostor novemu. Spomladi čistimo, pospravimo zimske plašče, prevetrimo prostore in jih napolnimo z novo, sveže energijo. Pomlad je idealen čas, da novo energijo privoščite tudi svoji koži obraza.

V tem zapisu boste izvedeli:

  • kakšna je osnovna nega kože obraza v petih korakih,
  • katere sestavine uporabite glede na svoj tip kože,
  • kako si sami izdelate domač piling in masko za obraz. 

 

Nega kože obraza po korakih
V začetku pomladi je koža zagotovo bolj utrujena, saj je bila kar nekaj časa izpostavljena nižjim temperaturam, mrazu in vetru. Zato je zelo pomembno, da kožo ustrezno pripravimo na toplejše mesece.

Kako poteka osnovna nega kože po korakih?
1. Površinsko čiščenje kože: glede na tip kože izberemo primerno čistilo.
2. Toniziranje kože: uporabimo tonik ali hidrolat.
3. Piling: glede na tip kože se priporočamo občasno uporabo, npr. enkrat na teden za normalno kožo.
4. Maska: občasno koži pripravimo razvajanje z maskami, ki poskrbijo za dodatno nego.
5. Vsakodnevna nega s kremo: izberite takšno, ki ustreza vašemu tipu kože.

Obraz

Phan Minh Cuong An/Pixabay

Koži dajte, kar je najbolj primerno zanjo
Ko se lotite naravne nege kože, lahko izbirate med širokim naborom sestavin, izbirajte jih glede na to, kakšen tip kože imate.

1) Za vsakodnevno ČIŠČENJE vseh tipov kože lahko uporabite jojobino olje, ki s kože odstrani in razgradi umazanijo in loj, ki mašita pore. Olje prodre globoko v kožo, zato tudi mehča trdo, hrapavo kožo ter blaži težave, kot sta luskavica in ekcem.

Uporaba: nekaj kapljic bio hladno stiskanega jojobinega olja nanesite na navlažen obraz in ga s krožnimi gibi vmasirajte v kožo. Nato obrišete obraz s kozmetično vato in sperite z mlačno vodo.

2) Po čiščenju je treba kožo TONIZIRATI in ji tako povrniti optimalen pH. Za ta korak vam priporočamo uporabo naravnih hidrolatov, ki so v primerjavi z navadnimi toniki veliko bolj učinkoviti, saj s svojim delovanjem odpravljajo marsikatero težavo na koži. Primerni so tudi za uporabo v poletnih mesecih za osvežitev in navlažitev kože. Za normalno, suho, občutljivo ali zrelo kožo priporočamo uporabo hidrolata vrtnice, za nečisto, mastno/aknasto kožo pa uporabite hidrolat rožmarina.

Uporaba: hidrolat enostavno razpršite na očiščeno kožo.

3) PILING je priporočljiv ne glede na tip kože, saj s tem postopkom s kože odstranimo vse odmrle kožne celice in poskrbimo za prekrvavitev kože. Tako očiščena koža lahko »zadiha«. Pripravili smo vam recept za povsem blag naravni piling, ki ga lahko pripravite kar v svoji kuhinji. Primeren je tudi za suho in občutljivo kožo, priporočamo, da ga uporabite enkrat na teden.

Za pripravo 50 g pilinga potrebujete:

  • 1 žlica ovsenih kosmičev,
  • 2 žlici glicerina,
  • 1 čajna žlička medu,
  • 4 kapljice eterično olje sivke.

Ovsene kosmiče z mešalnikom zmeljete v prah in enostavno dodate vse ostale sestavine ter dobro zmešate. Piling hranite v zaprti posodici v hladilniku, rok trajanja je do 6 tednov.

Uporaba: na navlažen obraz s krožnimi gibi nanesite manjšo količino pilinga. Izogibajte se področju okoli oči. Rahlo masirajte obraz in sperite z mlačno vodo.

 

4) Občasno svoji koži privoščite razvajanje z MASKO. Ta kožo obraza dodatno nahrani in navlaži ter na ta način poskrbi, da je koža vidno bolj sveža.

Za enostavno pripravo domače maske, ki je primerna za vse tipe kože, vam priporočamo:

  • polovico zrelega avokada,
  • polovico zrele banane,
  • 1 čajna žlička medu,
  • 1 čajna žlička hidrolata po želji.
Avokado

Foto: Juraj Varga/Pixabay

Avokado in banano dobro pretlačite in primešajte še ostale sestavine.

Uporaba: masko s konicami prstov nanesite na sveže očiščen obraz, izpustite predel okoli oči. Pusite, da učinkuje 10 minut in nato sperite z mlačno vodo ter na koncu samo popivnajte s čisto brisačo. Masko uporabite takoj in je ne shranjujte.

Z eteričnimi olji uspešno nad celulit

Tema današnjega zapisa je izrazito ženska, saj bo govora o izrazito ženski nadlogi, ki tik pred poletjem postane še izrazitejša!

Ko razmišljate o tem, na kakšen način zgladiti pomarančno kožo, imejte v mislih, da se nič ne bo zgodilo čez noč. Maščobne blazinice so trdovratne, zato se jih morate lotiti na več frontah: z masažo, pravilno prehrano, zadostnim vnosom tekočine in rednim gibanjem.

 

Izvedeli boste:
– zakaj so eterična olja učinkovita v anticelulitnih pripravkih,
– kako si pripravite masažno olje proti celulitu,
– kako vam bo pomagal kavni piling.

 

Kakšna je prednost eteričnih olj?

V proticelulitni masaži eterična olja igrajo pomembno vlogo zaradi velikosti molekul, ki jih sestavljajo. Te so veliko manjše, kot so molekule rastlinskih olj in zato lažje prodrejo globoko v kožo. Vedno pa morate eterična olja redčiti v nosilnem olju. Naša izbira je jojobino olje (ki je pravzaprav naravno vosek), ki kožo lepo navlaži, nahrani ter izjemno dobro vpliva na njeno elastičnost. Masažno olje bo pospešilo cirkulacijo krvi in na tak način odvajalo strupe iz telesa.

Sestavine:
50 ml jojobe,
• 5 kapljic eteričnega olja ciprese,
• 5 kapljic eteričnega olja geranije,
• 5 kapljic eteričnega olja grenivke,
• 2 kapljici eteričnega olja brina,
• 3 kapljice eteričnega olja rožmarina.

Priprava:
Vse navedene sestavine namešajte v izbrani embalaži in pretresite

Uporaba:
Olje proti celulitu vmasirajte s krožnimi gibi na mestih, kjer se nabira celulit. Priporočamo, da svoji koži privoščite vsak dan vsaj pet minut masaže. Za optimalen učinek in dodatno vlaženje kože, priporočamo, da olje nanesete na še vlažno kožo.

Sestavine anticelulitnega masažnega olja.

Olje jojobe in eterična olja, ki smo jih uporabili v masažnem olju.

Zakaj smo izbrali ravno ta eterična olja?

Eterično olje ciprese:
• prva izbira med eteričnimi olji v anticelulitnih pripravkih,
• preprečuje zadrževanje vode v telesu,
• pospešuje cirkulacijo krvi,
• odvaja strupe iz telesa.

Eterično olje brina:
• razstruplja,
• odvaja odvečno vodo iz telesa,
• prečisti kri.

Eterično olje grenivke:
• spodbudi metabolizem,
• razgradi maščobne celice,
• odvaja toksine,
• močan antioksidant.

Eterično olje geranije:
• pospeši prekrvavitev,
• razgradi maščobne celice,
• razstruplja,
• tonira kožo,
• vzpostavlja hormonsko ravnovesje.

Eterično olje rožmarina:
• ogreje tkivo in pospeši delovanje,
• odpravlja nakopičeno maščobo,
• pospeši cirkulacijo krvi,
• zmanjšuje zastajanje vode.

 

Receptura za kavni piling

Za dodaten boj s celulitom si lahko povsem na naraven in hiter način pripravite tudi kavni piling. Kava oz. kofein je močan antioksidant, ki ga veliko uporabljajo v anticelulitnih izdelkih. Pospeši cirkulacijo krvi in s tem vpliva tudi na topljenje maščobnih celic.

Sestavine:
• 3 žlice mlete kave,
• 2 žlici sladkorja ali morske soli,
• negovalno olje,
• 7 kapljic eteričnega olja grenivke.

Priprava:
Kavo in sladkor ali sol zmešajte in postopoma dodajajte izbrano negovalno olje, da dobite lepo homogeno zmes. Na koncu dodajte še eterično olje in ponovno premešajte. Če želite bolj hranljiv piling, dodajte več negovalnega olja, če želite manj masten piling, pa uporabite manjšo količino negovalnega olja.

Uporaba:
Piling priporočamo vsaj dvakrat tedensko. Najprej se stuširajte s toplo vodo, da se pore na koži rahlo odprejo. Nato piling enostavno s krožnimi gibi vmasirajte na mokro kožo in sperite. Jutranja prha s kavnim pilingom bo prebudila vse vaše čute, kopalnica bo omamno dišala in celulit bo postal preteklost.

 

In še enkrat: vztrajajte!

Preženite najhujšo zver v gozdu!

Pomlad nas s svojimi pomirjujočimi zelenimi barvami vztrajno vabi v naravo. Glede na to, kakšne pozitivne učinke prinaša sprehod po gozdu ali ob travniku našemu telesu in umu, se klicu le odzovite! Pazite pa, da vam prijetnega dne ne pokvarijo male živali – govorimo seveda o klopih.

Poleg standardnih ukrepov se pred njimi zaščitite tudi s pomočjo eteričnih olj. Postopek priprave spreja je zelo enostaven, potrebujete le tri sestavine.

Sestavine:

Sestavine za sprej proti klopom.

Sestavine za sprej proti klopom.

V embalažo vlijte 50 ml etanola, nato nakapajte navedene količine eteričnih olj origana in zelene mete, pretresite in sprej je pripravljen za uporabo.

 

Za uporabo eteričnih olj origana in zelene mete smo se odločili na podlagi izsledkov raziskave, ki je pokazala, da sta pri odganjanju klopov uporabljeni eterični olji še bolj učinkoviti kot eterični olji timijana in rožmarina. Izsledke raziskave lahko preberete na tej povezavi.

 

Pozor: koncentracija eteričnih olj je zelo visoka, eterično olje origana lahko na kožo, zlasti bolj občutljivo, deluje dražeče, zato sprej pred odhodom v naravo poškropite samo po oblačilih!

Naravno do mehke kože na podplatih

Kje je koža vaših podplatov (predvsem na petah) na lestvici od »mehka kot dojenčkova ritka« do »moje pete lahko brusijo diamante«? Če je kjerkoli drugje kot na prvi stopnji, ste prišli na pravo mesto. Na Favnovo svetovalnico se je obrnila naša uporabnica Monika in zapisala takole:

Imam eno vprašanje za Favna, če bi mi morda znal pomagat :) Bliža se poletje, pa bi rada odpravila trdo kožo na podplatih, ki je še posebej v tem obdobju neprijetna, ne samo na izgled, ampak tudi za počutje. Kaj mi lahko priporočate, prosim, s čim si lahko pomagam.


Favn zna svetovati tudi v primeru trde kože na podplatih, in to kar na dva načina.

 

1) Prvi način bi lahko poimenovali: Favn že ima izdelek za vašo težavo

kalenda1Ognjičevo negovalno mazilo Kalenda je ena od stalnic tradicionalne zasedbe Favnovih izdelkov. Glavna učinkovina so: izvleček cvetov ognjiča (prepreči sušenje in pokanje kože, pospešuje njeno obnovo), karitejevo maslo (kožo mehča in ščiti) in eterično olje čajevca (pomaga negovati kožo pri glivičnih obolenjih).

Mazilo ne vsebuje umetnih barvil, arom ali konzervansov. Uporabite ga tako, da ga večkrat na dan vtrete na prizadeta mesta, lahko ga nanesete tudi v debelejših slojih. Vendar pozor: če je koža na stopalih tako prizadeta, da je že globoko popokala in so nastale odprte rane, to mazilo ni primerno, dokler se rane ne zacelijo.

 

 

2) Drugi način pa bi lahko poimenoval: Sam svoje nege mojster

Nego otrdele kože na podplatih lahko tudi povsem vzamete v svoje roke, tukaj je nekaj naših priporočil.

 

KOPEL ZA NOGE
Uporabite:
– 3 kapljice eteričnega olja sivke,
– 3 kapljice eteričnega olja palmarose,
– 2 kapljici eteričnega olja čajevca.

Vse skupaj kanite na žlico soli ter raztopite v topli kopeli. V kopel namočite noge za kakšnih deset minut, nato s pilico ali kamnom odstranite zatrdelo kožo. To storite nežno, predvsem pa ne odstranjujte preveč kože, saj boste na tak način dosegli ravno obratni učinek: koža se bo še bolj debelila. Stopala osušite in jih namažete z negovalnim mazilom.

 

PILING ZA NOGE 
Potrebovali boste:
– 100 gramov sladkorja,
– 2 jedilni žlici jojobinega olja,
– 3 zvrhane jedilne žlice pšeničnega zdroba,
– 1 jedilna žilica medu,
– 9 kapljic eteričnega olja zelene mete,
– 3 kapljice eteričnega olja rožmarina.

V posodici dobro premešajte vse sestavine, dobili boste rahlo lepljivo grudičasto zmes. Najbolje, da jo uporabite med kopanjem ali tuširanjem – ko koža na podplatih že rahlo omehčana, vzemite zadostno količino pilinga in masirajte stopala, predvsem dele z najbolj suho kožo. Dobro sperite, osušite stopala in uporabite še mazilo (recept malo nižje). Piling lahko hranite v zaprti posodici dva tedna.

 

Zakaj smo izbrali ravno te sestavine za piling:

  • eterično olje zelene mete: prispeva k negi in regeneraciji kože;
  • eterično olje rožmarina: spodbuja prekrvavitev in pospešuje obnovo tkiva;
  • sladkor in pšenični zdrob bosta odstranila odmrlo kožo;
  • med ima vlažilni in negovalni učinek;
  • jojobino olje ima protivnetno delovanje in dobro neguje vneto kožo.
PILING ZA NOGE

Del sestavin, ki jih potrebujete za piling za noge, in končni izdelek.

 

 

MAZILO ZA NOGE
Sestavine:
– 50 g karitejevega masla,
– 120 kapljic Dermatološkega olja Alpha CBD,
– 5 kapljic eteričnega olja palmarose,
– 15 kapljic eteričnega olja sivke.

MAZILO

Sestavine, ki jih potrebujete za pripravo mazila za noge.

 

Pripravite vodno kopel, vendar pazite, da temperatura ne bo previsoka (voda naj bo vroča,vendar naj ne vre). V posodico dajte karitejevo maslo, med mešanjem dodajte še Dermatološko olje CBD. Masla ne stopite do konca, odstavite, ko je viskoznost taka, da z lahkoto premešate. Če boste karitejevo maslo preveč segreli, bodo med ohlajanjem nastali kristali. Ko zmes odstavite, dodajte še eterični olji in znova premešajte. Prelijte v lonček, v katerem boste hranili mazilo, in pustite, da se ohladi. Podplate s tem mazilom negujte vsakodnevno, najbolje, da ga nanesete po kopeli ali pilingu in obujete nogavice.

 

 

 

 

Zakaj smo izbrali ravno te sestavine za mazilo:

  • karitejevo maslo: pripomore k regeneraciji suhe kože in obnovi lipidne bariere;
  • Dermatološko olje CBD: namenjeno je intenzivni globinski negi najbolj prizadetih predelov kože;
  • eterično olje sivke: na kožo deluje negovalno;
  • eterično olje palmarose: vlaži kožo in pospešuje obnovo celic.

Priporočamo vam, da nego izvajate v celoti. Namakanje in piling bosta odstranila že nastalo zatrdelo kožo. S kremami in mazili pa se koža mehča, pospešuje krvavitev in preprečuje nadaljnje nastajanje trde kože.

 

P.S.
Če imate tudi vi težavo, ki bi jo lahko rešili v kotičku Favn svetuje, nam pošljite sporočilo na katarina@favn.si. 

Favn svetuje: Težave s suho in občutljivo kožo obraza

Naš Favn vam svetuje glede težav, ki jih je mogoče rešiti z izdelki iz linij Favn, Eteris in Alpha CBD. In dobil je dobil prvo nalogo :) Preberite odgovor, malo nižje pa so podani zelo uporabni napotki za nego suhe in občutljive kože.

 

ognjic

Cvetovi ognjiča.

 

Bralka naše Favnove piščali je zapisala takole:

»Imam suho, občutljivo kožo obraza. Ob sončnem vremenu je rdeča in me peče … Ali bi bila primerna macerata ognjiča in smilja v sončničnem olju kot sestavina v kremi? Ali pa morda druga olja in masla?«

 

laski_smilj(goran_horvat_pixabay)

Cvetovi laškega smilja (foto: Goran Horvat/Pixabay)



Favnov odgovor:
Macerat ognjiča je idealna izbira pri suhi in občutljivi koži, saj na kožo deluje zelo blago. Primeren je za nego suhe razdražene in razpokane kože, prav tako pa pomaga tudi pri sončnih opeklinah. Macerat smilja močno spodbuja obnovo kožnih celic in gladi gube. Spodbudno deluje tudi pri težavah, kot so luskavica, ekcem ali alergije. Njegov učinek se še poveča v kombinaciji z arganovim ali šipkovim oljem. Ima pa eno »slabost«, namreč kožo hitro razvadi, da postane »lena«, zato ga priporočamo v manjših količinah oz. koncentracijah in čim kasneje (v zrelih letih).

Glede na opisan tip kože vam priporočamo, da si pripravite macerate na osnovi jojobinega olja, ki bo bistveno bolj pripomoglo k negi suhe in občutljive kože. Če si boste izdelali svojo kremo oz. mazilo za obraz, vam svetujemo, da uporabite macerat ognjiča v večjem deležu. Macerat smilja sicer prav tako lahko kombinirate, vendar naj bo dodan le kot dodatek v manjšem deležu.

 

DELAJTE TAKO IN KOŽA VAM BO HVALEŽNA

Za vse, ki se soočate s podobno zahtevno kožo, torej suho in občutljivo, je tukaj nekaj splošnih priporočil za nego:
– pri izboru negovalne kreme naj velja pravilo »manj je več«;
-uporabljajte skrbno izbrane izdelke (naravne, hipoalergene, blage);
– kremo vedno nanašajte na vlažno kožo (idealna uporaba hidrolatov) in jo narahlo vtirajte le s
trepljanjem (kože nikoli ne raztegujte ali brišite z grobo brisačo).

Izogibajte se:
• soncu (zelo pomembno!) – če se izpostavljenosti soncu ne morete izogniti, uporabite primerno UV-zaščito na mineralni osnovi;
• vroči kopeli;
• savni;
• mrazu;
• močnim dišavam;
• pilingu;
• čistilcev obraza z alkoholi.

 

NA POMOČ POKLIČITE NARAVO

V izdelkih uporabite zelišča:
• ognjič,
• oves,
• zeleni čaj,
• aloja,
• gabez,
• slez.

Eterična olja, primerna za suh in občutljiv tip kože:
• eterično olje rimske kamilice;
• eterično olje sivke,
• eterično olje vrtnice.

Priporočljiva vlažilna olja:
• jojobino olje,
• šipkovo olje,
• svetlinovo olje,
• olje mareličnih pešk,
• mandljevo olje,
• olje pšeničnih kalčkov.

Priporočljiva masla/voski:
• karitejevo maslo (obnavlja, pomirja kožo, vsebuje vitamina A in E, odpravi znamenja staranja
kože, ščiti kožo);
• kakavovo maslo (izboljša elastičnost kože, pomirja občutljivo kožo, mehča in vlaži kožo);
• čebelji vosek (celi ureznine, odrgnine, praske, pomirja, obnavlja in ščiti kožo);
• propolis (deluje antiseptično, obnavlja in ščiti kožo).